lunes, 31 de enero de 2011

Diumenge 30 de Gener del 2011

50 km amb el Flow Bikes (BTT)

Ruta per Vallromanes i una petita part de la Roca
Ruta: http://www.bikemap.net/route/804951
La ruta era divertida a l'hora de les baixades pero les pujades no s'acavaven mai i estaben plenes de pedres.



La colla que vem sortir el diumenge. Foto a St.Agnes

Foto feta per el Victor cuan jo no volia sorit a peu en la foto

Baixant per el millor corriol (per mi)

Pujant.

Aviam si la proxima a l'hora de pujar no estiguin plenes de pedres.

Dissabte 29 de Gener del 2011

25 km amb el Biciats Cardedeu (BTT)

Pujar fins a Canoves per la part de darrere fins a casa del ovidio i vaixada per la hipica

miércoles, 26 de enero de 2011

Dimarts 25 de Gener de 2011

33km =7 voltes. Max. 54km/h. Mitja 26,5


Avui el Juanjo gran ens a portat al Circuit, que per cert gracies!!
Donç avui hi havia poca gent en el circuit 10 persones aprox.
1:15minuts al circuit i cap a casa.



Aqui ens estem preparant per començar a rodar


Despres de rodar, a estirar


Aquesta va ser la ultima foto del dia, a boxes

domingo, 23 de enero de 2011

Diumenge 23 de Gener de 2011

Sortida amb BTT (no se els km perque e anat amb la bici del meu pare)
Avui amb el fred que feia me llevat a les 7 per estar a les 8 a la botiga del Corredor i fer una sortida amb ells. Numes sortir, a la primera pujada el canvia em feia (catacrecck) i m'han dit que seria millor donar la volta i cap a casa. Però jo volia anar amb bici, i em vaig enrecordar que avui era la primera sortida del Flow Bikes. E deixat la meva Orbea hydro sport, i e agafat la Scott sparck40 del meu pare i e anat a la botiga del Flow Bikes per sortir a les 9.
Hem pujat a la Torrassa del Moro, em vaixat per corriols i ens em posat a pujar cap al Santuari del Corredor. Un cop alla ens em futut les barrites "energetiques" i cap avaix.


Pujant a la Torre del Moro per la part de l'antena. Com podeu veure sembla qu estigui nevat.
Amb la Colla del Flow Bikes al Santuari.
Jo amb la Scott Sparck 40, amb la que e fet la ruta avui.

viernes, 21 de enero de 2011

Dimarts 18 de Gener de 2011

50 km al circuit de Catalunya amb el Corredor (botiga llinars).
El circuit esta ple jo diria que mes de 50 persones entre 60 i 70 diria.
11 voltetes ben parides i ben cansades, dutxeta amb aigua templada i sopar al biena.

domingo, 16 de enero de 2011

Diumenge 16 de Gener de 2011


88 km amb el Club Ciclista Cardedeu. Max.: 53km/h. Temps: 3,34. Mitja: 24 (Carretera)

Cardedeu – Cànoves – Corrò – Marata – El Ramassar – Valldeoriolf - Vilanova - Montornès del Vallés - Sant Fost de Campsentelles – Tiana – Montgat - El Masnou – Premià de mar – Mataró – Argentona – Collada de Parpers – Sta. Agnès – Camì d'Alcoll -Can Collet - Cardedeu.
1r a la Meta Volant
3r en la Meta de Muntanya

Dissabte 15 de Gener de 2011

19 Km amb el Biciats Cardedeu (BTT)

Corriols per Marata, Corro i Sant Hilari. Problemes amb la forquilla (que no amortiguava) pero vaig poder aguantar.

viernes, 14 de enero de 2011

lunes, 3 de enero de 2011

Dilluns 3 de Gener del 2011



93km amb en Johnny a una mitja de velocitat de 29,1. (Carretera)

Cardedeu - Llinars - Sant Celoni - Hostalric - Tordera - Malgrat de Mar - Santa Susana - Pineda de Mar - Calella - Sant Pol de Mar - Arenys de Mar - Caldes d'Estrac - Sant Andreu de Llavaneres - Mataró - Argentona - Dosrius - Can Collet - Cardedeu

Diumenge 2 de Gener del 2011

60km amb el Club Ciclista Cardedeu (Carretera)

Cardedeu - Cánovas - La Garriga - Granollers - Vilanova - La Roca - Parpers - Dosrius - Can Collet - Cardedeu
1r a la Meta Volant
3r a la Meta de Muntanya